O que te impede de mudar?

Os velhos hábitos são auto-sabotantes. Você percebe que o indivíduo quer experimentar resultados diferentes, mas ele vive fazendo as mesmas coisas! O problema é quando essas nossas manias, esses nossos velhos hábitos, começam a prejudicar nossa vida, porque, via de regra, a gente acha que está melhorando, mas muitas vezes, estamos estagnados e nos corrompendo.  … Read moreO que te impede de mudar?

A viagem nossa de cada agora

Então, num belo dia, resolvemos empreender uma grande viagem… Escolhemos minuciosamente o destino e nos preparamos para aproveitar bem a nossa permanência nesse local. Detalhamos os locais que queremos conhecer e procuramos buscar o máximo de informações a respeito, para podermos aproveitar melhor a estada. Preparamos nossa bagagem e, cheios de entusiasmo, partimos rumo ao … Read moreA viagem nossa de cada agora

Tempo de Maestria

Nestes últimos dias tenho falado muito sobre o tempo, tanto nas terapias, quanto nos meus assuntos pessoais. Apesar das diferentes conotações para cada situação, uma ênfase sempre se faz presente: o tempo está passando muito depressa! Vocês já se deram conta de que estamos no oitavo mês do ano? Mesmo aqueles que não mais frequentam … Read moreTempo de Maestria

Um novo olhar sobre a depressão

“Seria interessante que começassem a prestar atenção no que sentem e no que pensam, pois toda energia, todo sentimento, irá se transformar numa forma.” Lei dos protótipos Esse comentário do Codex me leva a refletir no quanto de responsabilidades temos sobre nossas vidas, nossos corpos, e quantas vezes nos causamos dores, como a depressão. Claro … Read moreUm novo olhar sobre a depressão

Movimento de Luz

Depressão é uma doença bastante séria e merece ser tratada como tal. Se você suspeita de estar com depressão, peço com muita ênfase que procure ajuda médica, imediatamente. Há muitas instituições que oferecem tratamento gratuito e eficaz. Dito isto… Vamos ao reconhecimento das ‘causas’ do estado depressivo. Por que é importante detectá-las?  Porque ao contrário … Read moreMovimento de Luz

Depressão: vítimas ou seguidores?

Não nascemos com depressão. É no decorrer da existência que esse distúrbio pode ou não ocorrer. A depressão é bastante democrática; atinge seres de todos os gêneros, de todas as nacionalidades, de todas as cores, de todas as tendências políticas, filosóficas ou religiosas. Falamos muito de depressão e conhecemos inúmeros casos da ocorrência desse desajuste, … Read moreDepressão: vítimas ou seguidores?

Depressão: escolha sair dela!

Quem nunca sentiu que estava em depressão? Mas quais seriam os sintomas que classificam esse estado? “… a dificuldade de interpretar os sintomas faz com que uma pessoa demore a procurar ajuda. Os sinais podem ser confundidos com sentimentos naturais do ser humano, como tristeza, indiferença e desânimo. Esses sentimentos passam a configurar um quadro … Read moreDepressão: escolha sair dela!

Ecos

Nossas mentes se confundem Nossos medos  gritam Nossas dores chamam E o eco não repete   Nossos olhos se afogam Nossas mágoas queimam A respiração se ausenta Num delírio constante   Queria eu encontrar a saída de mim mesmo…   Hoje que eu tanto sei Hoje que já ouvi os segredos do universo Como sou … Read moreEcos